記録しよう
メモする方法は簡単に動かせるところだけで十分です。プリロード、減衰、そして走った感じをメモします。これだけで十分です。
次に走る際にちょっと変えてみて、その感じをメモして、を繰り返します。例えプラシーボがかかった状態でもいいです。同じセッティングでも日にちが違えば状態も変わるし、なにしろ自分の感じ方も変わります。そのためにもメモしておきましょう。
筑波でいつかは1分10秒切り! そう思う方へ少しでも参考になればと思ってます
メモする方法は簡単に動かせるところだけで十分です。プリロード、減衰、そして走った感じをメモします。これだけで十分です。
次に走る際にちょっと変えてみて、その感じをメモして、を繰り返します。例えプラシーボがかかった状態でもいいです。同じセッティングでも日にちが違えば状態も変わるし、なにしろ自分の感じ方も変わります。そのためにもメモしておきましょう。